食事の量は気にしてませんが・・・・「ist ds」で撮っています。/ウェブリブログ

食事の量は気にしてませんが・・・・

<< 作成日時： 2009/01/10 08:40 >>

食事の量は気にしてませんが・・・・

年末年始「飲み会」とか、「食っちゃ寝」とかで、７５ｃｍから８０cmに急激に増加した、僕のおなかですが、がんばってジョギングで汗をかいて、いまは何とか７７cmに落ちました。

ジョギングともう一つ、普段からコーヒーを多くのむようにしています。

周りのひとは、「コーヒーダイエット」を信用してくれませんが、僕の場合、おしっこがたくさん出るので、効果があると信じています。

飲んで食べることが、一日の楽しみなので、食べる量は減らしたくありません。

からだから水分を出して、おなかが凹むことを祈っています。

コーヒーダイエット情報局
http://coffee.konap.net/

あるあるで話題になった! コーヒーダイエット体験記 (ダイエット体験記　ら・ら・ら♪ダイエット!)
http://lalala-diet.com/2007/04/post_81.html

「ist ds」で撮っています。/ウェブリブログ
http://ist-ds.at.webry.info/

80cmこえていたウェストが・・・「ist ds」で撮っています。/ウェブリブログ
http://ist-ds.at.webry.info/200901/article_11.html

今日は、夕方ジョギング「ist ds」で撮っています。/ウェブリブログ
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食べ過ぎ　飲み過ぎで　プチメタボ「ist ds」で撮っています。/ウェブリブログ
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